20歳代・女性・俳優 フェルデンクライス

< レッスンご感想 >
小さな動きを繰り返すだけで、自分でも驚くほど関節の力が抜けたり、体の開放感が強くなりました。
気がつかないうちに縮めていたり、それが良いものだと思って長年培ってきたものが、もっと楽に長く使えることが分かりました。
先生に客観視していただいて初めて自分で気づくことが多く、毎回驚きの連続です。

20歳代・女性・学生 フェルデンクライス

< レッスンご感想 >
いつも「とにかく身体を動かそう!」とだけ頭で考えすぎて変なところに力が入ってしまって、身体を固めて呼吸ができなくなったりしてしまいましたが,少しの動きやちょっと考え方を変えただけで、レッスン前とレッスン後で全く呼吸のやりやすさが変わりました。
自然に身体が連動しているので、力むことなく腹式呼吸ができてビックリです!
ぜひまた受けたいと思いました。

5歳女児 お母さま ジュエリーキッズ (個人レッスン受講)

< レッスンご感想 >
1つ1つ本人の日々の様子、気持ちを考えながらレッスンをしていただけたことにとても感謝しています。 最初から詰め込むレッスンではなく目標に向かって本人のモチベーションを第一に一歩一歩達成することが出来ました。

< 講師について >
親からの希望。要望を考慮しながら、本人の気持ちを一番大切にレッスンしていただけたことにとてもうれしく思いました。 今回は発表という課題がありましたが、先生のご指導のもと音楽、ダンス、ピアノがますます大好きになったようです。

20歳代女性 ボイスレッスン (個人レッスン受講)

<レッスンご感想 >
発音の仕方を変えるだけで、声が出やすくなってたり、口が小さいから開かないと思っていたのに、顎の動かし方、位置を変えるだけで力まずに開くことができたり、喉が狭くなってしまうのは舌根が上がっているからで、舌を前に出すだけで呼吸が通りやすくなったり、鼻腔を通し感覚を覚えると出せなかった高温が出せたり、ちょっとした・・・でも今までに考えてもみなかった身体のポイントを切り替えるだけ長年悩んでいた問題が改善出来て歌いやすくなりました。
変化を実感できるのはとても楽しくて、やる気につながりました。

< 講師について >
今まで一つの角度から言われたことをやろうとし、出来ないことにしか目を向けられませんでしたが、先生は様々な角度からアプローチをしてくださって、その都度「どうだった?」と聞いてくれるので出来る時の感覚、出来ない時の感覚、新しい発見に目を向けられます。身体を使うための引き出しが増えるみたいです。
チャレンジをしていくようなレッスンで、明るく楽しく一緒にレッスンしてくださるので緊張しすぎてかたくなってしまうことなく歌えます。出来ないことではなく、出来ることに目を向け前を見ることを教えてくださいます。

40才代・女性・主婦 フェルデンクライス (初個人レッスン受講)

<レッスンご感想 >
気づくことが大切であること。
自分の身体の声をきくことを知りました。
正解はないのでそれをゆっくりゆっくり気づいていき、身体の連動性がこんなにもあることを気づけて良かったです。
年齢と共に筋力に頼ってばかりはいられないので効率良く無理なく体を動かすことは大切なんだと痛感しました。

< 講師について >
ついつい急ぎたくなる私に、
あわてないこと、
無理しないこと、
をじっくり気付かせてくれました。
話し方や雰囲気がとても柔らかい先生なので自分に感じたことも素直に話せました。
とても良い出会いをありがとうございました。

50才代・女性・会社員 フェルデンクライス (個人レッスン受講)

<レッスンご感想 >
受ける前と後では明らかに姿勢がかわるが実感出来てうれしいです。
地味な動きではありますが、確実に変化するので、その後ダンスやバレエに行くと踊りやすくなります。
同じ動きがとても楽にできるので、少し不思議な感じです。

< 講師について >
一人一人に合わせて丁寧にご指導なさるので、安心して受講できます。
とても親しみやすい先生なので自分の身体についていろいろ相談しやすく長く続けて受けています。